未來への健康習慣　～お口のメインテナンスが脳を守る！～

2026年10月26日

読書の秋は、ゆっくり本や新聞をめくりながら、自分の体のことを少し見つめ直すのにちょうどいい季節です。

 

作家の林真理子さんの本

『８０代になるとたいていボケるか死ぬ。７０代は神様から与えられた特別な時間』

の中で、こんな言葉が出てきます。

「70代をどう迎えるかは、それまでの習慣で決まる」

林さん自身も、2か月に1度は必ず歯科で検診とクリーニングを受けているそうです。

 

 

新聞でも話題！　「脳の健康とお口の関係」

日本経済新聞（2026年9月5日）　『認知症対策の最前線』より、

「認知症は40代から変化が始まり、生活習慣や口腔環境がリスクに関係する」と紹介されていました。

つまり、40代・50代のうちにどんな習慣を続けるかで、未来の健康が大きく変わるということですね。

最近の研究では、

歯周病菌が血流に入り脳に炎症を起こす可能性（歯脳相関）なども分かってきました。

お口の健康は、思っている以上に脳と深くつながっています。

 

 

いつまでも自分の足で歩き、クリアな頭で楽しく毎日を過ごすためにも、

今から、お口のケアを見直してみませんか？

当院では、皆さまの将来の健康をお守りするため、ただ歯をきれいにするだけではない、一歩踏み込んだメインテナンスを行っています。

 

 

 

 

 

・お口の中のチェック ・バイオフィルムや歯石の除去

・歯ぐき（ポケット）の状態管理

・毎日のセルフケアの確認

・唾液検査

・必要に応じてフッ素塗布

・気になることのご相談・カウンセリング

を担当制で行っています。

「クリーニングだけ」ではなく、歯周病予防、噛む力の維持、栄養の取りやすさ、そして脳の健康にもつながるケアです。

 

 

読書の秋に、ちょっとだけ未来の自分を想像してみませんか。

お口のメインテナンスは、今日から始められる、とても身近な予防習慣です。

「最近もの忘れが増えた気がする」

「しばらく歯医者に行っていない」

そんな方も、どうぞ気軽にご相談ください。

あなたの未来の健康づくりを、私たちがお手伝いします。

 

Ｕ．Ｔ

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